2020年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
81.4 kg
これまでの減量分: 27.2 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
|
1419 kcal
|
脂質: 54.60g | たんぱく質: 52.00g | 炭水化物: 172.75g.
朝食: Булочные Вольчека Круассан, Шавермушка, Холодный Кофе со Сливками. 昼食: Дикси Яблоки Гренни Смит, Морковь, Маркет Перекресток Форель Слабосоленая, Абрикос, Сербский Сливочный Сыр, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. 夕食: Сладкая Сказка Сладкие Кукурузные Палочки . もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|