2020年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
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1562 kcal
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脂質: 63.51g | たんぱく質: 59.84g | 炭水化物: 201.85g.
朝食: Мёд, Абрикосы, Киви, Яблоко, Миндальное Молоко, Мак, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Простой Йогурт, Мармеладные Мишки, Свеклы, Приготовленная Морковь, Приготовленная Чечевица. 夕食: Гранат, Простой Йогурт, Лук, Красные Помидоры, Яичница. 軽食/その他: Банан, Сливочное Масло, Хлебец. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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