2020年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
|
1422 kcal
|
脂質: 5.99g | たんぱく質: 53.65g | 炭水化物: 123.44g.
朝食: Сахар, Торчин Горчица Американская, Торчин Соус Манго Кисло-Сладкий, Огурец (без Кожуры), Увелка Гречневая Каша на Воде, Филе Индейки. 夕食: Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные, Виски, Bolgrad Вино Красное Полусладкое, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов, Bonduelle Кукуруза Консервированная, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). 軽食/その他: Сахар, Картофель Молодой. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
|
|