2020年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
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2687 kcal
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脂質: 127.10g | たんぱく質: 62.70g | 炭水化物: 274.29g.
朝食: REWE Beste Wahl Gouda Holland Mittelalt, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Chavroux Ziegenkäserolle, Barney's Best Creamy Peanut Butter, Nutella Nutella, Mühlen Gold Kaiserbrötchen. 昼食: Snickers Mini Snickers, Farmer Nuss-Mix, Storck Mamba, Erdbeeren, Banane, funny-frisch Double Erdnuss Flippies. 夕食: Cuba Libre, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Block House Sour Cream. 軽食/その他: Cinemaxx Popcorn Süß. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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