2020年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.7 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
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1281 kcal
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脂質: 84.55g | たんぱく質: 67.76g | 炭水化物: 62.97g.
朝食: Сметана , Творог 5%, Чай. 昼食: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 夕食: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 軽食/その他: Чай, Лента Грецкий Орех Очищенный. もっと...
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体重に変化ありません
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