2020年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
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1553 kcal
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脂質: 90.89g | たんぱく質: 80.62g | 炭水化物: 104.30g.
朝食: Мёд, Яйцо, Удачный Выбор Творог 1%, Белая Мука, Савушкин Творог 5%, Кудесница Мука Кукурузная. 昼食: Alpen Gold Шоколад с Фундуком и Изюмом, Куриные Котлеты в Духовке, Салат Овощной с Маслом. 夕食: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Сало. 軽食/その他: Банан, Oreo Печенье , Мёд. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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