2020年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
|
1557 kcal
|
脂質: 66.67g | たんぱく質: 112.95g | 炭水化物: 132.29g.
朝食: Клубника, ВкусВилл Батон с Отрубями в Нарезке, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе. 昼食: ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Бефстроганов, Кофе, Гречка Отварная. 夕食: ВкусВилл Миндаль Жареный, ВкусВилл Мусс Молочный Маракуйя, Перекресток Томаты на Ветке Красные, ВкусВилл Руккола, Креветки (Вареные или на Пару). 軽食/その他: ВкусВилл Миндаль Жареный, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Банан, Клубника, Грецкие Орехи. もっと...
|
週に7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|