2020年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.2 kg
これまでの減量分: 28.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
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983 kcal
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脂質: 42.39g | たんぱく質: 49.86g | 炭水化物: 99.84g.
朝食: Milbona Skyr Framboos Cranberry. 昼食: Milbona Goudse 50+ Brandnetel-Ui Kaas, Dulano Schwartzwälder Schinken, Baresa Houmous Pikant, Bruine Boterham. 夕食: Zwagerman Hamblokjes, Culinea Tortelloni Ricotta E Spinaci. 軽食/その他: Galia Meloen. もっと...
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1989 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 30 分, 立つ - 1 時間, ショッピング - 1 時間, 授乳 - 30 分, 料理 - 30 分, Samsung Health - 14 時間 30 分, テレビで見る - 4 時間, 座る - 2 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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