2020年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
80.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
|
835 kcal
|
脂質: 43.21g | たんぱく質: 64.00g | 炭水化物: 44.80g.
朝食: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Сгущенка, Творог 9%. 昼食: Ветчина, Морской Окунь. 軽食/その他: Коркунов Конфета, Рот Фронт Конфеты Маска. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|