2020年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86.1 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
|
1673 kcal
|
脂質: 66.32g | たんぱく質: 131.19g | 炭水化物: 137.90g.
朝食: Черешня, Ачма из Лаваша, Секрет Здоровья Цикорий Растворимый Порошкообразный. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Oleos Хлебцы Льняные с Морской Солью, Грейпфрут, Суп-Лапша с Фрикадельками и Лапшой из Кабачка, Помидоры. 夕食: Lindt Горький Шоколад 85%, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола, Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic, Шпинат, Куриное Филе. 軽食/その他: Хлебный Дом Сушки с Маком, Lindt Горький Шоколад 85%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Фундук Фундук, Беларусь Сыр Маасдам. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|