2020年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
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1011 kcal
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脂質: 49.81g | たんぱく質: 33.10g | 炭水化物: 110.84g.
朝食: Kokt Ägg, Kung Markatta Kokosolja, Arla Mellanmjölk 1,5%, Kaffe. 昼食: Coop Mini Wafers, Vanlig Muffin. 夕食: Tortilla, ICA Nachochips, Gräddfil, Guacamole, Santa Maria Mini Taco Tubs, Green Giant Majs, Grönsallad med Blandade Grönsaker, Santa Maria Tropical Salsa, Santa Maria Tacokrydda, Quorn Färs. 軽食/その他: Vattenmelon. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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