2020年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.2 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
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1020 kcal
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脂質: 48.26g | たんぱく質: 66.40g | 炭水化物: 79.56g.
朝食: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Яичница, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Котлета Куриная. 昼食: Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Гречка Отварная. 軽食/その他: Клубника. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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