2020年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.7 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
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1808 kcal
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脂質: 65.07g | たんぱく質: 87.98g | 炭水化物: 169.10g.
朝食: Hørfrø, Græskarkerner, Mango, Quaker Crüsli Dark Chokolate, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Mandler, Vand, Urtete. 昼食: Riesling Vin, Franskbrød, Rema 1000 Røget Halehængt Ørred, Avocado, Peberrod, Asparges (Drænet Væske, på Dåse). 夕食: Vand, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Kyllingelår, Basmati Ris (Kogte), Easy Tasty Kålsalat med Sprøde Rødder. 軽食/その他: Kaffe, Harboe Hindbær Light. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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