2020年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
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1765 kcal
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脂質: 97.03g | たんぱく質: 143.73g | 炭水化物: 78.41g.
朝食: Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Яйцо (Целое), Яичный Белок, Яготинська Моцарелла, Kölln Овсянка. 昼食: Молодая Морковь, Мак, Кедровые Орехи , Бразильские Орехи, Орехи Кешью, Творог 9%. 夕食: Творог 9%. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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