|
Наконец то потихоньку вес пошёл вниз 😊 а то я начала сомневаться в собственной адекватности и в законах физики🧐
|
63 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
|
1770 kcal
|
脂質: 65.00g | たんぱく質: 117.96g | 炭水化物: 145.67g.
朝食: Bounty Bounty , Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский, Гриднев Хлеб Добрынинский, Global Village Кабачковая Икра. 昼食: Макароны по Флотски, Болгарский Перец. 夕食: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 軽食/その他: Рыба Хит Корюшка Вяленая, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, Клубника, Данон Творог Мягкий 5%, Черешня. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|