2020年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
|
1412 kcal
|
脂質: 40.71g | たんぱく質: 58.76g | 炭水化物: 201.48g.
朝食: Zucchero di Canna, di Leo Caserecci Biscotti con Gocce di Cioccolato Serenate, 1 Biscotto 44 Kl, Caffè Espresso. 昼食: Griesson Krusti, Pomodori Ciliegini, Zucchine, Eurospin Misto di Mare per Risotto, Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Riscossa Pasta Integrale. 夕食: Tre Mulini Pizza Margherita Surgelata. 軽食/その他: Bontanova Yogurt Bifidus Magro 0,1%PRUGNA. もっと...
|
体重に変化ありません
|