2020年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
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1302 kcal
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脂質: 57.31g | たんぱく質: 47.71g | 炭水化物: 157.92g.
朝食: Курага, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Сметана , Левада Пельмени с Говядиной и Свининой . 夕食: Греческий Салат. 軽食/その他: Печень Куриная Жареная, Кабачки Жареные, Клубника, Яблоко Голден, Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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