2020年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.3 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
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1372 kcal
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脂質: 71.81g | たんぱく質: 23.48g | 炭水化物: 154.43g.
朝食: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный, Большевик Барни Шоколадная Начинка, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой. 昼食: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Магнит Банан, M&M's Драже с Солёным Арахисом, Nestle Мороженое Экстрем, Bounty Bounty . もっと...
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週に2.1 kg減量中
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