2020年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.4 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
|
326 kcal
|
脂質: 12.74g | たんぱく質: 23.91g | 炭水化物: 29.37g.
朝食: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. 夕食: Домик в деревне Кефир 1%. もっと...
|
週に7.7 kg減量中
|