2020年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.6 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
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2288 kcal
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脂質: 15.90g | たんぱく質: 62.48g | 炭水化物: 204.49g.
朝食: Суп Куриный с Рисом. 昼食: Суп Куриный с Рисом. 夕食: Суп Куриный с Рисом. 軽食/その他: Обычное Пиво. もっと...
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週に7 kg減量中
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