2020年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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44.5 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 4日:
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324 kcal
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脂質: 3.21g | たんぱく質: 35.65g | 炭水化物: 37.40g.
朝食: Lechuga, Patatas Cocidas, Atún Enlatado, Betarraga. 昼食: Quillayes Mantequilla Ligth, Robinson Crusoe Choritos en Agua, Selz Galletas de Arroz, Kingsbury El Pan Perfecto. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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