2020年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92 kg
これまでの減量分: 29.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
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1615 kcal
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脂質: 46.60g | たんぱく質: 209.59g | 炭水化物: 84.03g.
朝食: Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. 昼食: Простая Еда Голубцы Ленивые, Увелка Гречневая Каша на Воде. 軽食/その他: Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Данон Творог Мягкий 5%. もっと...
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週に11.9 kg減量中
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