2020年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
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1535 kcal
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脂質: 60.12g | たんぱく質: 50.27g | 炭水化物: 183.65g.
夕食: White Rice, Canola Vegetable Oil , Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Sue Bee Honey, Chicken Wing (Skin Eaten). 軽食/その他: Ritz Cheese Cracker Sandwiches, Boiled Egg, Tapioca Express Milk Tea, World Table Dutch Caramel Waffle Cookies, Maraschino Cherries. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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