2020年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 4日:
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958 kcal
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脂質: 39.82g | たんぱく質: 52.14g | 炭水化物: 103.30g.
朝食: Té Supremo Té con Sabor Canela, Unimarc Media Palta, Tomates, Cartuja Vianesa , Marraqueta. 昼食: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Repollo. 軽食/その他: Lagos Del Sur Alfajor Laguito. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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