2020年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.3 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 4日:
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801 kcal
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脂質: 27.05g | たんぱく質: 37.33g | 炭水化物: 104.19g.
昼食: Abricots, Pêches, Omk Horya Brik, Soupe de Nouilles de Poulet, Datte, Lait (sans Matières Grasses), Pâtisserie Orientale. 軽食/その他: Thé Menthe. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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