Mom of Isabellaの日記, 2020年 06月 4日

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2020年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）

62.9 kg これまでの減量分: 7.4 kg. 残り: 2.5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 4日:

928 kcal

脂質: 24.31g | たんぱく質: 92.82g | 炭水化物: 81.94g. 朝食: Think protein 150 calorie bars salted caramel, Brown Sugar, Coffee, Cream (Half & Half). 昼食: Jack Link's Original Beef Jerky (Package), Southwest Vegetable . 夕食: County Post Boneless Skinless Chicken Breast, Bertolli Olive Oil, No Name Bread Crumbs. もっと...

1759 kcal

運動: Carrying Isabella Around - 2 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に1.9 kg減量中


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