2020年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 4日:
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722 kcal
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脂質: 35.81g | たんぱく質: 43.77g | 炭水化物: 58.41g.
朝食: Pitch Brioche Pépites de Chocolat. 昼食: Parmesan (Dur), Aubergines Cuites, Huile d'Olive Extra Vierge, Mozzarella, Panzani Sauce Tomates Cuisinées. 夕食: Pastèque, Carrefour Bio Féta. 軽食/その他: Myprotein Clear Whey Isolate . もっと...
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週に0.2 kg減量中
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