2020年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.2 kg
これまでの減量分: 28.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 4日:
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1951 kcal
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脂質: 80.56g | たんぱく質: 139.63g | 炭水化物: 155.78g.
昼食: Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, Adobos Caysan Fiambre de Lomo Semicocido y Adobado, Huevo Frito. 夕食: Danone YoPRO Natural, Carne de Res Molida (Hamburguesas Congeladas, Cocidas, Asadas), La Vaca que ríe Tranchettes, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra. 軽食/その他: Bicentury Tortitas de Maíz. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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