2020年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 4日:
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1699 kcal
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脂質: 63.09g | たんぱく質: 100.48g | 炭水化物: 182.85g.
昼食: Danone Yogurt Light Frutilla, En Linea Cereal Bolitas Sabor Chocolate, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). 夕食: Bistec de Res, Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras. 軽食/その他: Marinela Gansito. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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