2020年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 4日:
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1124 kcal
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脂質: 64.60g | たんぱく質: 66.73g | 炭水化物: 67.66g.
朝食: Окей Халва Подсолнечная, Coffee Like Капучино (400мл), Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Щедрые Хлебец, Яичница. 昼食: Цезарь Основа для Пиццы, Каперсы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 軽食/その他: Окей Халва Подсолнечная, Кофе с Молоком. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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