2020年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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118 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 4日:
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224 kcal
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脂質: 6.25g | たんぱく質: 11.38g | 炭水化物: 26.91g.
朝食: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Kaffee, Weich Gekochtes Ei, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Harry Das Volle Korn Katen, Radieschen. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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