2020年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.3 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 4日:
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318 kcal
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脂質: 10.18g | たんぱく質: 11.35g | 炭水化物: 46.64g.
朝食: Банан, Сливочное Масло, Чудесный Край Хлопья Овсяные Геркулес, Первый Вкус Молоко 2,7%. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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