2020年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 4日:
|
1979 kcal
|
脂質: 95.96g | たんぱく質: 118.70g | 炭水化物: 161.33g.
朝食: Магнит Банан, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Яйцо Куриное, Зеленая Линия Сыр Легкий 30%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. 昼食: Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов, Куриная Грудка Отварная. 夕食: Простоквашино Творог 2%, Арахис, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Магнит Банан, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Свежее Завтра Творог 1,8%. 軽食/その他: Nutley Паста Арахисовая Классическая, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|