2020年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 4日:
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300 kcal
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脂質: 14.90g | たんぱく質: 28.79g | 炭水化物: 7.72g.
朝食: Kobe Boncabe, Putih Telur Matang, Kepala Djenggot Teh Hijau. 昼食: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. 夕食: Kobe Boncabe, Putih Telur Matang. もっと...
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週に13.3 kg減量中
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