2020年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 4日:
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1524 kcal
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脂質: 55.03g | たんぱく質: 47.79g | 炭水化物: 216.48g.
朝食: Banana Bread, Honey, Lemon. 昼食: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Chicken Thigh, Nongshim Neoguri. 夕食: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Fried Chicken Drumstick No Coating (Skin Eaten), White Rice, Broccoli. 軽食/その他: Brownie, Red Delicious Apples. もっと...
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