2020年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85 kg
これまでの減量分: 28 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 4日:
|
1355 kcal
|
脂質: 60.00g | たんぱく質: 49.79g | 炭水化物: 150.19g.
朝食: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Изюм Голден. 昼食: Чай, Сармич Сыр Сливочный, Увелка Паста Птитим, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское. 夕食: Любятово Печенье Мария Традиционное, Чай, Чернышихинские Колбасы Сосиски Молочные, EKO Икра из Кабачков, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Домик в деревне Молоко 2,5%. 軽食/その他: Асто Кета Малосоленая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|