2020年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 4日:
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1613 kcal
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脂質: 82.97g | たんぱく質: 78.62g | 炭水化物: 139.56g.
朝食: Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Кофе, Nordic Гречневая Каша, Dr. Naturi Льняное Масло. 昼食: Яйцо, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Здоровое Меню Макароны 4 Злака Спагетти. 夕食: Яйцо, Минтай, Рис Отварной, Кабачки Тушеные. 軽食/その他: Орехи Макадамии, Бразильские Орехи, Орех Пекан. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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Литвинова_Екатеринаの体重の記録
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