2020年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 4日:
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858 kcal
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脂質: 35.82g | たんぱく質: 62.66g | 炭水化物: 75.32g.
朝食: Русский Размах Стаканчик Ванильный, Помидоры, Огурцы Кислого Рассола, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Гречка Отварная. 昼食: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. 軽食/その他: Суп Куриный с Рисом. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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