2020年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.7 kg
これまでの減量分: 27.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 4日:
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1197 kcal
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脂質: 19.56g | たんぱく質: 49.07g | 炭水化物: 212.65g.
朝食: Увелка Гречневая Каша на Воде. 昼食: Увелка Гречневая Каша на Воде. 夕食: Увелка Гречневая Каша на Воде, Мандарины, Киви, Увелка Гречневая Каша на Воде. 軽食/その他: Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. もっと...
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週に11.2 kg増量中
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