2020年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
44.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 4日:
|
1241 kcal
|
脂質: 41.13g | たんぱく質: 84.10g | 炭水化物: 133.47g.
朝食: Бабаевский Шоколад Горький, Рот Фронт Карамель Барбарис, Яблоки Бабушки Смит, Сыродел Сыр Адыгейский, Сырники ПП, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Агро-Альянс Рис Рубин, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Недробленая. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|