2020年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.8 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
|
1176 kcal
|
脂質: 56.98g | たんぱく質: 99.71g | 炭水化物: 65.58g.
朝食: Яблоко Зеленое, Яичный Белок, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде. 昼食: Магнит Томаты Свежие, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Говядина Постная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Верес Икра Баклажанная. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|