2020年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
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1298 kcal
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脂質: 25.44g | たんぱく質: 127.34g | 炭水化物: 151.06g.
朝食: Bio Goret Arroz Integral Inflado, HSN Sports Evowhey 2.0 Turrón, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Copos de Avena. 昼食: Servivita Sirope Chocolate, Prozis Freaking Good Vegetable Protein Peanut, Hacendado Harina de Arroz, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Pimienta Negra, Hacendado Cebolla en Polvo, Ajo en Polvo, Pimentón, Cúrcuma, Coliflor, DIA Salsa de Soja, Makis de Salmón. 夕食: Hacendado Cacao Puro, Servivita Sirope Chocolate, Prozis Freaking Good Vegetable Protein Peanut, Hacendado Cacao Puro, Hacendado Leche de Almendras Zero, Maizena Harina de Maiz, Canela, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Queso Feta, Cebollas, Zanahoria, Pimiento Rojo, Huevo, Champiñones, Hacendado Queso Feta, Cebollas, Zanahoria, Pimiento Rojo, Huevo. 軽食/その他: Sandía, Hacendado Cacahuete Frito, Prozis Freaking Good Vegetable Protein Peanut, Hacendado Cacao Puro, Canela, Servivita Sirope Chocolate, HSN Sports Evowhey 2.0 Turrón, Hacendado Flan de Huevo sin Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur +Proteínas Natural, Melocotones. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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