2020年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.4 kg
これまでの減量分: 26.6 kg.
残り: 49.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
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1347 kcal
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脂質: 54.04g | たんぱく質: 92.91g | 炭水化物: 123.59g.
朝食: Belabear Ácido Hialuronico , Belabear Colageno y Biotina , Canela, Karo Miel de Maple Light, La Colina Almendra Fileteada, Fresas, Alpura Leche Deslactosada Light, Bimbo Pan Doble Fibra. 昼食: Aguacate, La Costeña Ensalada de Verduras , Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Quinoa (Cocida). 夕食: Quinoa (Cocida), La Costeña Ensalada de Verduras , Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). 軽食/その他: Lala Pechuga de Pavo, Jell-O Gelatina Cero Azúcar . もっと...
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週に0.9 kg減量中
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