2020年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
|
1491 kcal
|
脂質: 67.90g | たんぱく質: 60.77g | 炭水化物: 146.46g.
朝食: Aldi Avocado , Banana, Fried Egg, Aldi Bread. 昼食: Tesco Roasted Aubergine & Tomato Mozzarella Bake, Aldi Wholemeal Wrap. 軽食/その他: MyProtein Vegan Protein Bar, Morrisons Strawberries. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|