2020年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
101 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
|
1405 kcal
|
脂質: 67.67g | たんぱく質: 45.74g | 炭水化物: 155.74g.
朝食: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Магнит Багет Пшеничный. 昼食: Hochland Сыр Фетакса Греческий Сэндвич Ломтевой, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Вкуснолюбов Окрошка, Помидоры. 夕食: Магнит Багет Пшеничный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fish House Сёмга Слабосолёная, Сити Гурмэ Драники Картофельные . もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|