2020年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.9 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 7.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
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1271 kcal
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脂質: 55.91g | たんぱく質: 47.03g | 炭水化物: 140.04g.
朝食: Butter, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Cream Cheese, Thomas' Original English Muffins, American Cheese, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). 昼食: Lean Cuisine Craveables Supreme Pizza. 軽食/その他: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Single Serve. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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