|
Isso tudo é resultado de noites de insônia, intestino desregulado e excesso de comidinhas nos intervalos...
segunda comecei com remedio pra dormir, e estou aumentando a ingestão de água durante o dia... logo posto o resultado das mudanças...
|
58 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
週に0.4 kg増量中
|