2020年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
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1661 kcal
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脂質: 87.81g | たんぱく質: 93.50g | 炭水化物: 112.29g.
朝食: Mantequilla, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Harina de Maíz, Zapallo Italiano, Agua, Sal. 昼食: Minuto Verde Cebolla Picada, Ajo, Aceite de Oliva, Pimienta Negra, Ajo en Polvo, Mostaza, Betarraga, Acelga Cocida, Cebollin, Prochef Aceite de Oliva Spray, Cilantro, Papa Cocida, Aceite de Oliva, Zanahorias Pequeñas, Minuto Verde Cebolla Picada, Pimentón, Pechuga de Pollo. 夕食: BUKA Dip Untable Queso Cheddar, Colun Queso Gouda Laminado, PF Jamón de Pavo Cocido, Huevo Revuelto. 軽食/その他: Marco Polo Papas Fritas Caseras, Corona Cerveza Light, Soprole Yoghurt Batido Protein +. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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