2020年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
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794 kcal
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脂質: 33.24g | たんぱく質: 45.51g | 炭水化物: 81.45g.
朝食: Cafezinho, Spoleto Carne de Sol, Tapioca. 昼食: Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras, Aurora Linguiça Toscana, Arroz Parboilizado Cozido. 夕食: Aminna Torrada, Verdemar Patê de Frango Light, Supino Supino Protein Chocolate. 軽食/その他: Cafezinho, Ovo Frito, Sabor da Terra Semente de Chia, Tapioca. もっと...
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体重に変化ありません
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