2020年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.6 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
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1687 kcal
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脂質: 39.64g | たんぱく質: 86.38g | 炭水化物: 249.85g.
朝食: Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté , Lactel Lait Demi-Écrémé, Tropicana Jus d'orange sans Pulpe. 昼食: Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Tomates, Banane, Pâtes (Cuites), Maïs, Alpro Lait de Soja Vanille. 夕食: Delisse Crème Dessert Chocolat, McCain Bun's Jambon Ketchup, Pain Blanc, Férial Pavés de Bœuf, Tomates, Pâtes (Cuites). 軽食/その他: Bjorg Fourrés Myrtilles Bio. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
Merci pour vos encouragements 🙏 je suis extrêmement contente 😀
2020年 06月 4日 投稿者: Ingrid02SP
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